Вылить в миску яичницу-болтунью Balticovo, добавить соль, перец и перемешать. Добавить мелко нарезанный лук, ветчину и 50 г тертого сыра.
Форму для маффинов сбрызнуть оливковым маслом и заполнить полученной массой, посыпать оставшимся сыром и выпекать при температуре 180 градусов 25-30 минут.
Pufīgās auzu pankūkas ar Olu Baltumiem- gardi un veselīgi!
Любителям коктейлей с мороженым стоит попробовать это — коктейль, который впитает в себя больше белка, и вкус у него отличный! Предлагаем два рецепта - с кофе или бананами и арахисовым маслом! Давая силы гурманам!
Оригинальная идея для завтрака! Отделите яичные белки от желтков. Желтки держите по одному, каждый в своей скорлупе, и отложите в сторону. В белки добавить соль и взбить миксером до пиков.
